SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] czy moge o tym pisac tutaj bo jestem nowym uzytkownikiem ale pisze.... :) wiek 23 lata staz na silowni... własnie leci mi 20 miesiac waga waha sie od 89 - 92 kg pierwszy cykl mialem z 20 ml susty :) efekt bardzo dobry + 22 kg na klate ( mowa jest oczywiscie o 1 razie ) wiadomo ze do tego caly czas jadlem rozne białka. no i wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2010-03-30 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie Prosze o porade kolegow z wiekszym doswiadczeniem. Mam 22 lata po okresie 3 lat solidnych cwiczen przyszedl okres na pierwszy cykl na mase. Dieta gotowa, srodki dostepne to Deca 10 ampulek po 2 ml, 10 amp testovoiron depot i 200 tabletek mietka. Pytanko jak najlepiej to polaczyc w jakich dawkach, co ile dni brac strzaly i jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-03-30 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu nitrobolon?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wlasnie koncze cykl z tesciem i mam takie pytanie czy moge polaczyc takie suple jak: Novedex XT, i trzeba wziasc jakas kreatyne a wiec czy nitrobolon sie nadaje? czy nitrobolon jest tak naprawde Stakiem kreatynowym? jaka kredke najlepiej wziasc teraz: a) jabłczan kreatyny b) ester kreatyny c) karbonian kreatyny d) orotan kreatyny e) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-03-31 00:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jestem nowy tutaj, ale troszeczke sie naczytalem i dowiedzialem pewnych info... chcialbym sie dowiedziec od doswiadczonych czy dobrze sobie ulozylem cykl i czy to bedzie najlepsze dla mnie ;] za pomoc leca sogi ;] a wiec naczytalem sie troszke... i zalezaloby mi na srodku bezpiecznym itp , mysle ze deca bedzie odpowiednia dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-03-31 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC PROSZĘ O SZYBKĄ ODP

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Panowie Potrzebna Porada :) A więc kończę za 2 tygodnie 6-cio tygodniowy cykl. który miał na celu spalenie tkanki tłuszczowej. Narazie efekty przyzwoite spada waga :) 78 już jest z 80 ale za to więcej mamy suchej masy :)Bf teraz ok 19% a było ok 23-24%. Ponieważ nie długo wyjeżdżam za granice i nie wiem jak będzie dostęp z netem wieć pisze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-03-31 09:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar rozpocząć 40 dniowy cykl, czy taki zestaw supli może być: -Monohydrat kreatyny od Vitalmaxa -Reactor Pro 3 -Nitrobolon I Mój staż treningowy wynosi 2 lata. Będzie to mój pierwszy cykl. Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-03-31 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNA - 5 różnych do wyboru!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Którą 'najlepiej' wziąć na pierwszy cykl? Koszt już z przesysłką na sklepie SFD! Niby mono na 1 cykl, ale zalewa wodą.. :( Boje się że przytyję po cyklu. ^Czy jabłczan da takie same efekty w czystej masie msniowej jak mono? 1. Olimp - TCM Mega Caps 300k----77zł 360k----90zł 2. Trec - CM3 1250 - 360k---------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2010-03-31 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamierzam zrobic cykl. Mam juz Propionat Testolica 10ml i chcialbym dokupic DURAJECT eurochema. I tu nasowa sie moje pytanie: Czy warto? Jakie macie opinie na temat eurochema, moze ktos bil juz duraject? Kolega stosowal enanthan tej firmy i nie byl zadowolony. Moj cykl wygladalby nastepujaco: 1:4 50mg testolic e3d 1:4 100mg Duraject Zalezy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2010-04-01 10:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiek : 19 Waga : 91kg Wzrost : 189 cm Cel cyklu : siła , masa stosowane już wcześniej suplementy : storm , shock teraphy, cell pump i mono od Olimpa. Uprawiane inne sporty : bieganie , rower stosowane wcześniej spalacze : fat burner, Thermo Cut, i teraz jestem w trakcie Super Cuts 3 (Universal) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-04-01 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,2 pytania

    Temat
    Doping

    siema,jestem tu nowy wiec w razie czego nie jedzcie po mnie az tak bardzo,hehehe ponad tydzien żarłem Razaka ,zżarłem ok 40 tabl,niestety musiałem przerwac cykl.Od ostatniej tabletki minelo 9 dni. kiedy moge rozpoczac nowy cykl??Poczekac jeszcze te pare dni? kreatyna po cyklu-jaką najlepiej sobie zorganizować??Pytam bo kreatyn full na rynku ,a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-04-01 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie czy warto by bylo zrobic cykl na horse power i x-pandzie?? czy moze lepiej zamiast xp kupic storma? prosze o rady moze ktos z was juz robil taki cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-04-01 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening po cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wlasnie skonczylem cykl na NOKO, czy mam jakos specjalnie zmieniac moja diate? cykl trwal ok 2 miesiące, robilem spilta, teraz chyba wroce dio FBW, czy to dobry pomysł?Może kilkudniowa przerwe od silki? w okresie przedswiątecznym ne mam niestety czasu trzymac dobrze dietyy mam duze braki, a chyba tuz po zakonczeniu cyklu to nie najlepiej...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-04-01 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w tym tygodniu kończe cykl z kreatyną, który trwał 12 tygodni. I chcę się dowiedzieć czy mogę zacząć brać jakieś odżywki do momentu, aż zaczne kolejny cykl kreatynowy? Jeśli tak, to co byście polecili? Mój wzrost: 175cm, waga 68kg, ćwiczę ponad rok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-02 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie was poradzic bo mam dylemat jakie odzywki teraz wziasc skonczylem cykl na M-Drol i zrobilem odblok novadexem. Co teraz dobrego moge wziasc zeby byly dobre efekty ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18 Waga: 68 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-04-02 10:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+cypio

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU:2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:130 -przysiad:120 Mozecie mi rozpisac cykl Metka razak i cypio atomic 20ml rozpiscie mi ten cykl na 8 tygodni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-04-02 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejski + pieczywo 50g (najczęściej razowe) Posiłek 5- - Mięso 150g Posiłek 6 -serek wiejski lub twaróg obojętnie jak doprawiony Zażywane suplementy: Właśnie skończyłem cykl na AMPED firmy Met-RX oraz AAKG firmy TREC. CO byście proponowali brać na następny cykl ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-04-03 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześćm chciałęm niedlugo zacząć cykl na mecie, mam chyba lekkie gino, niewiem czym sie odblokować żeby zeszło labo żeby nie poszło bardziej. Wybrac Clomid, nolve czy Tamoksifen?? odrazu zaznaczam że to moj pierwszy cykl, wcześniej korzystałęm tylko z odzywek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-04-03 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandienone Genesis

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie zacząłem cykl na metce genesis 10 mg tabletki, Dawkowanie 3x dziennie rano poludnie wieczór, 4on 2of 4on, ektomorfik, 21 lat, 78 kg, 183 cm. 1. Podstawowa przemianę materii (BMR): 9,99 * 76 + 6,25 * 183 - 4,92 * 21 +5 = 759 + 1143 - 103 +5 = 1805 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej (TEA): Trening siłowy - 3 x [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2010-04-03 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split, 4x tygodniowo.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] piątek). Zaczynam z nim od 1 czerwca. Mam zamiar połączyć ten trening z dymatize xpand extreme pump 800 g oraz biogenix cell pump 665 g orange. Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy, nie proszę porad, że lepiej bym kupił mono zamiast stacka. Suplementy te będę miał za darmo, więc dlatego wybrałem te. Będzie to cykl 7 tygodniowy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-04-03 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki oraz porada do cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 133,5kg,klatka 115,talia78cm,waga 82kg Praca za granicą wyniszczyła moje ciało Wiek 20 klatka 110cm biceps 40cm waga 74kg;/ wycisk 130kg Planuje sprawić sobie dobry cykl po którym myślę że zrobie te 2cm,przez ok 2 mies.Kupiłem puszkę staka clout i horse power,bcaa 300tabl z olimpu,glutamine ok300gr,apteczne zma i mam syrop citropepsin na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2010-04-03 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)